В последнее время все чаще приходится слышать о митохондриальной дисфункции. И это не очередная «страшилка» с целью раскручивания новых лекарств или БАДов, как думают скептики. Что такое дисфункция митохондрий и как красный свет помогает ее преодолевать?
Энергетический упадок начинается на клеточном уровне
В каждой нашей клетке есть маленькие «батарейки» — митохондрии. Они вырабатывают энергию для всего организма. Если эти батарейки начинают работать плохо, возникает митохондриальная дисфункция. Организм недополучает топливо, отсюда усталость, слабость в мышцах и проблемы с самыми энергозатратными органами — мозгом, сердцем и печенью. Именно этот сбой часто стоит за диабетом, хроническим стрессом и возрастными заболеваниями мозга.
Митохондриальная дисфункция — это состояние, доказанное целой серией фундаментальных открытий. Вот только несколько имен ученых, внесших большой вклад в изучение митохондрий:
• Немецкий физиолог Отто Генрих Варбург: в конце XIX века изучал окислительно-восстановительные процессы в клетке и доказал, что митохондрии являются «энергетическими станциями» клетки, а их повреждение ведет к нарушению клеточного дыхания и дисфункции.
• Английский биохимик Питер Митчелл: в 1978 году получил Нобелевскую премию за открытие хемоосмотического механизма синтеза АТФ и показал, как возникает дисфункция митохондрий.
• Американский биогеронтолог, «отец свободнорадикальной теории старения» Денхэм Харман: в середине XX века сформулировал митохондриальную теорию старения, доказав, что свободные радикалы разрушают митохондриальную ДНК, вызывая дисфункцию.
• Российский биохимик, основатель факультета биоинженерии и биоинформатики МГУ Владимир Скулачев: доказал связь нарушения работы митохондрий — снижение выработки АТФ, мутации ДНК — со «смертью клеток».
«Четвертый столп» энергетики – красный свет
«Поствирусная история подкралась незаметно, — отмечает руководитель компании «Красведа» Мария Сухонос, дочь Сергея Ивановича Сухонос, учёного, создателя аппаратов для оздоровления красным светом в России, которая продолжает дело отца. — Общей проблемой является митохондриальная дисфункция после перенесенной инфекции. Многие люди жалуются на мышечную слабость, мозговой туман, скачки давления, беспричинные боли в теле, плохой сон и другие симптомы. Они присутствуют даже у тех, у кого не выявляется серьёзных заболеваний».
В авторитетном британском медицинском журнале The Lancet представлены исследования, согласно которым 50–60% переболевших COVID-19 сталкиваются с поствирусным синдромом. Более того, доказано, что в результате заболевания мозг начинает стареть гораздо быстрее.
В этой ситуации наше спасение — в наших собственных руках. Важно заботиться о поддержании иммунитета и повышении общего энергетического уровня.
Сбалансировать энергетику и повысить её можно следующими способами:
- Рациональное питание, в котором есть место интервальному голоданию. Важно, чтобы организм успевал полностью перерабатывать пищу.
- Правильный и здоровый сон. Засыпать важно не в тот день, в который собираетесь проснуться — то есть до 23:00.
- Регулярные занятия физкультурой значительно увеличивают энергетический потенциал.
- И, конечно, важный «четвертый столп» энергетики — LED-терапия красным светом. Это самый полезный спектр солнечного света. Аппараты Krasveda созданы так, что достаточно 15-минутного сеанса ежедневно, чтобы зарядиться энергией на весь день. Любой из них — портативный прибор красного света, который позволяет ему проникать глубоко в ткани и способствовать устранению митохондриальной дисфункции.
Важно не забывать, что использование приборов красного света не заменяет лечение и консультацию врача
Красный свет, дарующий энергию
«Все новое – хорошо забытое красное», – говорит Мария Сухонос. – Благотворное воздействие красного света известно давно. Ученые доказали, что красный свет стимулирует работу митохондрий, что приводит к увеличению выработки клеточной энергии. Также красный свет может влиять на другие молекулярные и клеточные процессы – снимать воспаления, защищать клетки от токсичных воздействий, стимулировать синтез белка, включая коллаген».
Научную основу светолечения разработал лауреат Нобелевской премии 1903 года Нильс Рюберг Финзен. Он также достиг больших успехов в терапии красной системной волчанки.
«Дайте солнышку внезапно проглянуть сквозь тучи в пасмурный день и посмотрите, как всё изменится вокруг!» — писал Финзен — «Насекомые, только что совсем сонные, пробудятся и расправят крылья; ящерицы и змеи выползут, чтобы понежиться на солнце; защебечут птицы. Да и мы сами почувствуем себя так, будто сбросили тяжелую ношу».
Исследования воздействия светового излучения на организм, в том числе в связи с вопросами, связанными с митохондриальной дисфункцией, продолжаются.
